Integration

Warum Integration?

Die Macht der Psychedelika liegt in ihrem Potenzial, unser gesamtes Weltbild in kurzer Zeit auf eine Weise zu verändern, wie es jahrelange Gesprächstherapien allein nicht können. Wenn du mehr über dieses Potenzial und aktuelle Forschungsarbeiten lesen möchtest, schau auf unserer Ressourcen-Seite vorbei. Aber aus demselben Grund kann ein Trip – unabhängig von den glückseligen Erfahrungen bedingungsloser Liebe oder der Verbindung zu einer höheren Macht, die während der Zeremonie gemacht wurden – in den Tagen, Wochen und sogar Monaten danach sehr destabilisierend wirken.

Oft wächst die Erkenntnis, dass unsere gewohnten Verhaltensmuster im Leben – und die der anderen – nicht mit dem übereinstimmen, was wir jetzt als Wahrheit empfinden. Wir stellen vielleicht die Art von Person in Frage, die wir in dieser Welt sein wollen, den Lebensstil, den wir uns wünschen, oder den Beruf, den wir ausüben wollen – oder plötzlich nicht mehr ausüben wollen, weil wir den neu entdeckten Wunsch haben, anderen einen größeren Dienst zu erweisen (ein Konzept, das von den Q’ero-Ayahuasca-Heilern in den Bergen Perus “ayni” – Gegenseitigkeit – genannt wird). Wahrscheinlich verspüren wir den Drang, Veränderungen zu bewirken, wissen aber nicht, wo wir anfangen sollen. Dies ist im Wesentlichen ein Prozess des Erwachens, der mit großer Sorgfalt behandelt werden muss.

“Es ist ein zerstörerischer Prozess. Es ist das Abbröckeln der Unwahrheit. Es bedeutet, die Fassade der Verstellung zu durchschauen. Es ist die vollständige Auslöschung all dessen, was wir für wahr gehalten haben.” – Adyashanti, aus seinem Buch “The End of Your World”

Es kann ein echter Schock sein, wenn wir uns wieder in die Probleme und die Hektik des ECHTEN LEBENS stürzen, die nicht plötzlich verschwunden sind, und unser Nervensystem reagiert entsprechend und schaltet in den Selbstverteidigungsmodus. Zumal ein erweitertes Bewusstsein bedeutet, dass wir viel sensibler als früher auf die Gefühle anderer Menschen oder die Energien von Menschen und Umgebungen reagieren können. Wenn wir bereits ausgebrannt, gestresst oder psychisch krank waren, kann es sich so anfühlen, als würden die Dinge schlimmer werden, bevor sie besser werden.

Deshalb ist es so wichtig, Wege zu finden, wie wir die Erkenntnisse, die wir erhalten, sorgfältig in jede Schicht unseres Seins integrieren können, um zu lernen, wie wir uns selbst wieder in ein Gefühl der Sicherheit und Leichtigkeit innerhalb unserer neuen Realität regulieren können. Und dies ist nicht nur ein mentaler Prozess. Stress und Trauma leben im Körper. Eine Übererregung des Nervensystems löst eine Kaskade von Ereignissen im Körper aus, die sich, wenn sie dauerhaft anhält, in Form von Spannungsmustern in unserem Gewebe, hormonellen Dysregulationen, die unsere Wahrnehmung der Welt vernebeln und energetischen Blockaden in unserem – wie es im Yoga und in der alten chinesischen Medizin heißt – subtilen oder Energiekörper festsetzen, die sich alle auf unsere mentalen Muster auswirken.

Integration hilft uns, unsere Emotionen und Nervenreaktionen zu beherrschen, all diese neuen Fragmente von uns selbst zu sammeln, alte zu erkennen, die wir hinter uns lassen wollen und loszulassen, wer wir waren, was ein echter Kampf mit dem Ego sein kann.

Die Literatur über Trauma und psychedelisch unterstützte Therapie ist eindeutig: Die Arbeit mit informierten und einfühlsamen Menschen, die unseren Prozess mitfühlend beobachten und spiegeln können, sowie Körper-Atem-Geist-Praktiken sind enorm wichtige Werkzeuge für eine strukturierte und stabilisierende Integration.

Aus diesem Grund bieten wir ein ganzheitliches Integrationspaket an, das Psychotherapie, Microdosing-Coaching und die Entwicklung einer Selbstfürsorgepraxis mit traumainformiertem Yoga umfasst. Das gesamte Integrationsteam hat ausgiebig mit Psychedelika gearbeitet und diese Werkzeuge für die eigene Integration genutzt.

Das Retreat ist nur der erste Schritt auf deiner Reise zu dir Selbst. Wenn du dich im Anschluss entscheiden solltest deinen Weg weiter mit uns gehen zu wollen, gibt es unterschiedliche Möglichkeiten der weiteren Zusammenarbeit.

Klicke auf die Profile unten, um mehr über unser Integrationsteam zu erfahren und wie du mit jedem davon arbeiten kannst.

Psychotherapie

Die Wartezeit für einen Therapieplatz im Raum Stuttgart liegt bei 7 Monaten. Caroline steht als Kernbestandteil unseres Teams jedem Retreatteilnehmer, direkt nach der Erfahrung zur Seite, sollte eine psychotherapeutische Unterstützung für die Integration notwendig sein. Neben Ihrem umfangreichen therapeutischen Werkzeugkoffer und extremer Einfühlsamkeit, bringt Caro vorallem eins mit: Erfahrung in der Arbeit mit Psychedelika auf dem Heilungsweg. 

 

Mehr Informationen zu Caroline und Ihrem therapeutischen Ansatz hier:

3-monatige psychedelisch-integrative Psychotherapie

Psychedelische Therapiesitzungen

Neben der Leitung unserer Gruppenretreats führt Alexander ebenfalls ausgewählte Menschen auf psychedelischen Einzelreisen in die Tiefen ihres Selbst. Er schafft es dabei einen sicheren, bedingungslos liebevollen Raum zu halten, der es Menschen ermöglicht tiefste Heilung zu erfahren.

Mehr Informationen und Details zum Ablauf der Einzelarbeit erfahrt ihr im persönlichen Gespräch, dass über folgende Seite gebucht werden kann:

Therapeutische Einzelbegleitung von Menschen

Körper-Atem-Geist

Charlotte hat speziell für die Integrationsphase von psychedelischen Reisen ein “Engineer Stillness” Programm erstellt. Es zielt darauf ab Menschen wieder zurück in Ihren Körper zu führen und damit für eine Regulation des Nervensystems zu sorgen, sodass endlich wieder Sicherheit im eigenen Körper gespürt wird und Stabilität im Leben einkehren kann. 

Mehr Informationen zum Engineer Stillness Programm findest du über folgenden Link:

Website des Programms Engineer Stillness®

Microdosing Coaching

Nachdem er Microdosing als Mittel zur Überwindung seiner eigenen Depression eingesetzt hatte, begleitet Andreas seit 2021 Menschen bei persönlichen Transformationsprozessen in verschiedenen Lebensphasen und Herausforderungen.

Als Gründer von all about FUNGI, unserer Marke für biologische Nahrungsergänzungsmittel auf Pilzbasis mit europäischer Herkunft und hoher Bioverfügbarkeit, gibt es nichts, was er nicht über die Arbeit mit Pilzen weiß.

Erfahre mehr und buche ein Beratungsgespräch mit ihm:

3-monatiges Microdosing-Coaching

Bist du bereit für deine Reise?

Updates und Informationen zur Renaissance der Psychedelika und deren Einsatz in psychedelischen Retreats, sowie wöchentliche Podcastfolgen über psychedelische Reisen deiner Mitmenschen.